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   中国男足6月的热身计划已经敲定,国足将在7日、11日分别迎战菲律宾和塔吉克斯坦,比赛地点都在广州。由于这两场热身赛的结果将直接决定中国男足7月的FIFA排名,所以,尽管尚未官宣,里皮和他的助手们已经提前进入角色,开始为新一届国家队选人。 国安、上港、恒大三大争冠热门,自然是教练组选人的重.....【详细】
   5月15日,2019国际智力运动联盟世界大师锦标赛(衡水)围棋团体赛战罢第3/4轮,中国男团高歌猛进,零封日本、北美队,夺冠几乎已成定局。中国女团也零封日本队和中国台北队,不过老对手韩国同样取得2连胜,争冠悬念留到明日最终轮。 上午进行了围棋团体赛第3轮,中国第一人柯洁面对日本村川大介,序.....【详细】
   5月17日晚,北京中赫国安队将在中超第十轮比赛中主场迎战天津天海队,面对这个实力不算太强的对手,主帅施密特在发布会上表示,希望球队能够延续上一场注意力集中、执行力坚决的好状态,全力以赴打好这场比赛。同时,球队的伤病问题也得到了好转,除了朴成和姜涛之外,其他队员都能赶上这场比赛。 表.....【详细】
   在马达洛尼、德罗索两位助教来华后,里皮执教国足团队的“新人”——43岁的新任“第一球探”安德利亚·因诺岑蒂也已抵达中国,而17日晚间赴北京工体观摩中赫国安与天海比赛的国足教练组成员也正是他。 主要考察目标是“新人” 和马达洛尼、德罗索重.....【详细】
   5月16日,距离法国女足世界杯开赛还有22天,中国女足在北京国家奥林匹克体育中心进行备战。在巴黎圣日耳曼队效力的王霜已归队,开始与全队合练。 记者看到,中国队的训练强度很大,同时更加注重技战术上的演练。由于世界杯参赛队只能给23名球员报名,目前集训的27人中将有4人无法随队出征。“当.....【详细】
   1、锻炼背肌做什么运动之俯身双臂划船 做俯身双臂划船的动作可以练背阔肌,它的动作要领是:俯下身体,膝盖微微弯曲,双手各持一个哑铃,分别垂于身体的前下方位置。然后用背阔肌的收缩力量来提拉哑铃,直至将哑铃提拉到双肘与肩部同高或者略高于肩的位置,稍稍停顿一小会后,再利用背阔肌的张紧力将哑铃缓慢.....【详细】
   在北京2022年冬奥会迎来开幕倒计时1000天之际,延庆昨天推出世园会2022米游园打卡、2022健康跑等多项活动,展现延庆从美丽世园到冰雪冬奥的独特魅力。今年,延庆将继续推广青少年冰雪运动,力争到2022年实现超过20000名中小学生掌握冰雪技能。 延庆区迎接北京冬奥会倒计时1000天主会场活动11日在北京.....【详细】
   锻炼背肌要注意什么 1、在垂直拉类动作中,背阔肌参与更多。在水平拉类动作中,菱形肌和斜方肌中部参与更多。一般说来,做动作时,躯干越接近垂直,背阔肌参与越多。躯干越接近水平,菱形肌和中背部肌肉参与越多。 2、在最低点伸展,在中点(顶点)挤压,想着以肘拉动重物。这听上去很简单,但我敢打赌,有95%的.....【详细】
   【2019年5月13日,天津】由中华人民共和国教育部主办、全国校园篮球联盟承办的全国校园篮球冠军赛(初中)总决赛暨Jr. NBA全球冠军赛中国区选拔赛落下帷幕,经过5天激烈角逐,北京队和湖南队分别夺得男女子组总冠军。中国教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰先生和NBA中国首席运营官钱军先生出席了赛事颁奖典礼。 .....【详细】
   1、减腹部做什么运动好之跳绳 提起跳绳,许多女性都不陌生,但对于跳绳的神奇减肥效果,并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。鉴于跳绳对女性的独特保健作用,健身专家专门为.....【详细】
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